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2006年10月05日

50肩になった時の対処(初期)

50肩ですあせあせ(飛び散る汗)

肩が痛くて動きませんがく〜(落胆した顔)

あいたたた
まだまだ50ではないので40肩か(笑)


確か前にもなったことがあります

見た目が若くても駄目です
やっぱり中身が若くないと

あ・・・脳みそは歳相応にかしこくなければいけません
じゃないと見た目と体が若いだけの人間だったら

本当に若い人ほうがいいわけですからね(汗)

経験や知識、知恵、思いやりなどが
たっぷり備わっていて
なおかつ身体、心持ち、頭脳が若くないと
アンチエイジングの意味が無いわけです

50肩は精神的にもきます 

なんといっても「50肩
・・・名前がいけません(笑)

50肩になって
肩が上がらなくなったら
まずは肩が炎症を起こしています

2日ほど安静にして炎症を鎮めます

関節の炎症を鎮めるには
怪我をしたときと同じです
冷やしたり安静にしたり炎症をおさえる薬をぬったりします

初日は特に熱いお風呂も避けた方がいいですね

4日たってもまだまだ痛い場合は対処が悪いかもしれません
医師に見せた方が良さそうです

炎症はだいたい3日で段々落ち着いてきます

50肩になったらとりあえず
はじめのうちは肩を冷やして
熱いお風呂も避けた方がいいでしょう

そして
2・3日は安静に


肩を冷やすってピッチャーみたい
  ハンカチ王子のつもりでど〜ぞ黒ハート






アンチエイジングランキング
この記事へのコメント
友人が言うんですよ。
30歳代でなるのが、40肩。
40歳代でなるのが、50肩。
なので、あなたのは50肩よって・・・

うぅ・・・(*^-_-)
ぐうの音もでない。

後はこの記事を読んで、治療するのみ。(笑)
Posted by 卯月 at 2006年10月05日 22:07
卯月さま

あら〜 卯月さまも
肩を痛めたことがありますか

何年か前に肩を痛めたことがあります
あの時にすでに40肩だったとは

・・・ガーン!

洗濯物が干せないんですよね〜

でも少しずつ楽になってます
それにあちこちにお仲間もいるし

なんかこれはこれで
違った視点で楽しいです
片腕を反対の手で持ち上げたりして
人形みたいです(笑)
Posted by tomoshibi at 2006年10月06日 11:25
はいはい!
肩といわず、もうあちこち痛い痛いと申しております。(笑)

その例の友達ですがね、卯月が40肩になった時には、『肩をぶんぶん振り回せば治る!』と言い張りまして。

もちろん、その通りにして治ったことがあります。(すごいヤツです。)
Posted by 卯月 at 2006年10月07日 01:14
こんばんは。

>本当に若い人のほうがいいわけですからね(汗)

この文章に受けてしまいました(笑)
「気持ちが若い老人」と「気持ちが老人の若い人」のどっちがいいのでしょう?
なんて事を考えてしまいました。

肩の炎症って辛いものなんですね。
幸い僕はまだ肩が痛くなった事はありません。
何かで予防する事ができればいいと思いました。
Posted by muramura at 2006年10月07日 02:19
卯月さま

あちこち痛いですか〜

ぶんぶん作戦・・・実は私も(笑)

今回は初期(急性期)の
対応ということで
安静冷却を紹介しました


卯月さまも痛いご経験豊富で〜(汗)
Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:01
うちの母も40肩(50肩?)になったときは完全に腕が上がらないといって日常生活にかなり不自由してましたよ。
無理せず、気をつけてくださいね!
Posted by リンパマッサージのすすめ@クミ at 2006年10月08日 00:10
muramuraさま

気持ちが若々しい老人と
気持ちが老け込んでしまった若人

現状で輝いているのは老人で
可能性を秘めているのは若人
ということろでしょうか

私が入り込むなら若人を
選びたいけれど(笑)

若人には若人の深い悩みあってのこと
どちらも価値ある素晴らしい存在ですね

手の長さのわりに肩が小さい方は
関節を痛めやすいかもしれません

適度な運動とストレッチが望ましいですね
     ↑
私自身に言い聞かせなくては(笑)

Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:46
クミさま

こんにちは
クミ様のお母様がなってしまった
ということは
クミ様ご自身も要注意でございますよ

クミ様はイラストがお上手ですね〜
Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:51
私も40肩、気をつけます(^^;)

訪問&コメントありがとうございます!
画像はモデルが用意されていて、それに自分で3D加工して画像を作ったんです。
リンパマッサージの説明のために必死で覚えたソフトです。笑
画像があるほうがわかりやすいでしょ?(^^)
Posted by リンパマッサージのすすめ@クミ at 2006年10月08日 08:10
おそるおそるコメントを書く
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50肩になった時の対処(初期): デトックスで毒素排出健康効果!
2006年10月05日

50肩になった時の対処(初期)

50肩ですあせあせ(飛び散る汗)

肩が痛くて動きませんがく〜(落胆した顔)

あいたたた
まだまだ50ではないので40肩か(笑)


確か前にもなったことがあります

見た目が若くても駄目です
やっぱり中身が若くないと

あ・・・脳みそは歳相応にかしこくなければいけません
じゃないと見た目と体が若いだけの人間だったら

本当に若い人ほうがいいわけですからね(汗)

経験や知識、知恵、思いやりなどが
たっぷり備わっていて
なおかつ身体、心持ち、頭脳が若くないと
アンチエイジングの意味が無いわけです

50肩は精神的にもきます 

なんといっても「50肩
・・・名前がいけません(笑)

50肩になって
肩が上がらなくなったら
まずは肩が炎症を起こしています

2日ほど安静にして炎症を鎮めます

関節の炎症を鎮めるには
怪我をしたときと同じです
冷やしたり安静にしたり炎症をおさえる薬をぬったりします

初日は特に熱いお風呂も避けた方がいいですね

4日たってもまだまだ痛い場合は対処が悪いかもしれません
医師に見せた方が良さそうです

炎症はだいたい3日で段々落ち着いてきます

50肩になったらとりあえず
はじめのうちは肩を冷やして
熱いお風呂も避けた方がいいでしょう

そして
2・3日は安静に


肩を冷やすってピッチャーみたい
  ハンカチ王子のつもりでど〜ぞ黒ハート






アンチエイジングランキング
この記事へのコメント
友人が言うんですよ。
30歳代でなるのが、40肩。
40歳代でなるのが、50肩。
なので、あなたのは50肩よって・・・

うぅ・・・(*^-_-)
ぐうの音もでない。

後はこの記事を読んで、治療するのみ。(笑)
Posted by 卯月 at 2006年10月05日 22:07
卯月さま

あら〜 卯月さまも
肩を痛めたことがありますか

何年か前に肩を痛めたことがあります
あの時にすでに40肩だったとは

・・・ガーン!

洗濯物が干せないんですよね〜

でも少しずつ楽になってます
それにあちこちにお仲間もいるし

なんかこれはこれで
違った視点で楽しいです
片腕を反対の手で持ち上げたりして
人形みたいです(笑)
Posted by tomoshibi at 2006年10月06日 11:25
はいはい!
肩といわず、もうあちこち痛い痛いと申しております。(笑)

その例の友達ですがね、卯月が40肩になった時には、『肩をぶんぶん振り回せば治る!』と言い張りまして。

もちろん、その通りにして治ったことがあります。(すごいヤツです。)
Posted by 卯月 at 2006年10月07日 01:14
こんばんは。

>本当に若い人のほうがいいわけですからね(汗)

この文章に受けてしまいました(笑)
「気持ちが若い老人」と「気持ちが老人の若い人」のどっちがいいのでしょう?
なんて事を考えてしまいました。

肩の炎症って辛いものなんですね。
幸い僕はまだ肩が痛くなった事はありません。
何かで予防する事ができればいいと思いました。
Posted by muramura at 2006年10月07日 02:19
卯月さま

あちこち痛いですか〜

ぶんぶん作戦・・・実は私も(笑)

今回は初期(急性期)の
対応ということで
安静冷却を紹介しました


卯月さまも痛いご経験豊富で〜(汗)
Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:01
うちの母も40肩(50肩?)になったときは完全に腕が上がらないといって日常生活にかなり不自由してましたよ。
無理せず、気をつけてくださいね!
Posted by リンパマッサージのすすめ@クミ at 2006年10月08日 00:10
muramuraさま

気持ちが若々しい老人と
気持ちが老け込んでしまった若人

現状で輝いているのは老人で
可能性を秘めているのは若人
ということろでしょうか

私が入り込むなら若人を
選びたいけれど(笑)

若人には若人の深い悩みあってのこと
どちらも価値ある素晴らしい存在ですね

手の長さのわりに肩が小さい方は
関節を痛めやすいかもしれません

適度な運動とストレッチが望ましいですね
     ↑
私自身に言い聞かせなくては(笑)

Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:46
クミさま

こんにちは
クミ様のお母様がなってしまった
ということは
クミ様ご自身も要注意でございますよ

クミ様はイラストがお上手ですね〜
Posted by tomoshibi at 2006年10月08日 00:51
私も40肩、気をつけます(^^;)

訪問&コメントありがとうございます!
画像はモデルが用意されていて、それに自分で3D加工して画像を作ったんです。
リンパマッサージの説明のために必死で覚えたソフトです。笑
画像があるほうがわかりやすいでしょ?(^^)
Posted by リンパマッサージのすすめ@クミ at 2006年10月08日 08:10
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